Voimavalmentaja Terhi Kaijanniemi

Personal Training -palvelut Helsingissä

Voimavalmentajasi Helsingissä

Tule mukaan valmennukseeni

Löydä voima sisältäsi hauskoissa ja monipuolisissa treeneissäni. Valmennan yksilöllisesti tarpeesi kuunnellen sekä etänä että lähiohjauksina. Olen kannustava ja periaatteni on, että treeneistä lähdettäessä fiilis on korkeammalla kuin tullessa.

Autan sinua kehittymään

Jätä harjoittelun suunnittelu ja ohjelmointi huolekseni, niin voit keskittyä saavuttamaan tavoitteesi.

Voimaharjoittelu

Voit olla aloittelija tai kokenut, osaan auttaa sinua seuraavalle tasolle harjoittelussa.

Liikkuvuus

Treeneihin kuuluu toiminnallisia osioita ja liikkuvuuden kehittämistä.

Kehonpainotreenit

Aina välineitä ei tarvita, ja kehonpainotreeni maustaa myös muuta harjoittelua.

Ota rohkeasti yhteyttä

Toimin pääasiassa JM-Syke studiolla Malmilla – yhteistyö muullakin salilla onnistuu. Valmennus on aina enemmän kuin yksittäisiä ohjauskertoja, joten etävalmennus on hieman kokeneemmalle harjoittelijalle loistava mahdollisuus kulkea kohti tavoitteita.

Yhteydenotto

Voit jättää kysymyksesi tai pyytää minua soittamaan sinulle. Ota rohkeasti yhteyttä ja saavutetaan yhdessä tavoitteesi.

Nimi
Sähköpostiosoite
Puhelinnumero
Viestisi
The form has been submitted successfully!
There has been some error while submitting the form. Please verify all form fields again.